Risoterapia
José Carlos De Lucca
Eu vivo contente
feliz a cantar, em paz
e alegria é o meu
caminhar...
Chico Xavier 66
Não há muita alegria
na medicina,
mas há muito remédio
na alegria.
Josh Billings
Cultive a alegria e o bom-humor, pois a saúde anda de mãos
dadas com esses dois poderosos remédios.
O sorriso é a maior
expressão da alegria, tão importante como os remédios e terapias.
Se desejar recuperar a saúde, procure logo desarmar sua cara e estampe logo um sorriso no rosto a fim de que as correntes divinas da cura consigam alguma sintonia com você.
Se desejar recuperar a saúde, procure logo desarmar sua cara e estampe logo um sorriso no rosto a fim de que as correntes divinas da cura consigam alguma sintonia com você.
No Reino dos Céus, os anjos encarregados da cura vivem
sorrindo porque os males do nosso corpo são originários de uma forma
de viver muito tensa, dramática e orgulhosa.
O riso espanta a doença
porque devolve alegria a cada célula do corpo.
A ciência médica já comprovou que o riso é terapêutico, tem
poder de relaxar as tensões, melhorar a circulação sanguínea e
fortalecer o sistema imunológico.
Comece rindo de si mesmo, não se leve tão a sério.
Ria das
coisas ridículas a sua volta.
Curta o lado engraçado da vida e isso
trará benefícios enormes para a saúde.
Os perfeccionistas costumam viver
de cara amarrada e geralmente estão cheios de doenças e remédios.
O
corpo é uma panela de pressão, se você não deixar o vapor escapar, a
panela explode.
Quando você sorri com a alma, todo o seu corpo sorri também,
e isso provoca um afrouxamento geral das tensões.
Permita-se momentos de descontração durante o dia, faca
pausas para conversar leve e despreocupadamente.
Conte e ouça
anedotas saudáveis,mate sua doença de tanto rir, afinal de contas, como esta na
Bíblia; "o coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos.”
Vá à locadora de vídeos e encontre um pouco de saúde na
sessão de comédias.
Ao invés de discursar para os amigos sobre
todos os meandros de suas dificuldades orgânicas, reúna-os para se divertirem
com filmes hilariantes.
Encontre graça nos episódios do cotidiano, pois uma pessoa
sem graça geralmente é sem saúde também.
A ciência médica já comprovou que o riso é terapêutico, tem poder de relaxar as
tensões, melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.
DE LUCCA, José Carlos.
O médico Jesus. Cap 39, p.81-82
Nenhum comentário:
Postar um comentário
“Deixe aqui um comentário”