MEDITAR
Cezar Braga Said
Meditar, do latim meditare, é ir ao encontro de si mesmo.
É abrir espaço e reservar tempo para reencontra-se,
descobrir-se, resgatando a serenidade perdida ou desenvolvendo a que nunca foi
encontrada.
É se permitir parar um instante, silenciando inquietudes e
temores, para entrar com delicadeza e sem pressa num recanto seguro que há
dentro de cada um de nós.
É apenas observar, aquietando ruminações, murmurações,
reflexões e nesta postura poder abastecer-se de ar, vida e paz.
É fruir a quietude e a beleza que há na simplificação e na
simplicidade.
É permitir que tudo flua em nós e à nossa volta, sem
oposições e conflitos, justificativas e desculpas, juízos e arrependimentos.
É perder a pressa e a urgência de ser feliz, para desfrutar
da felicidade possível aqui e agora.
É voltar a atenção para o que é básico e anda esquecido em
nossa vida.
É concentrar-se no que pulsa em nosso peito, vive em nosso
corpo e mora em nossa alma.
É perceber-se vivo!
Luz!
Essência divina perfectível e
amorosa.
É voltar para a casa interna abandonada e esquecida (Marcos
6:31-32) para habitá-la com gosto.
É desfrutar das imensas riquezas depositadas em nós pelo
Criador, no espaço sagrado que vibra em nossa alma e que jaz desconhecido.
É cultivar um jardim interno, entregando, confiando,
aceitando e agradecendo todo o encanto que sentimos em contemplá-lo.
É viver sem sair de onde estamos tendo a possibilidade de ir
a qualquer lugar, sentindo que tudo está em nós como somos parte de tudo que
está em nossa volta.
É deixar de apenas pensar, passando igualmente a sentir
usando todos os sentidos para registrar o universo interno e externo numa mesma
unidade.
É esvaziar-se de críticas e expectativas, engravidando-se de
esperança, alegria, otimismo e fé.
É acender a chama interna que crepita em nós como o sol que
suavemente surge no horizonte trazendo-nos luz e calor.
Medite!
Viva no presente!
Se dê este presente!
Cezar Braga Said
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