Preceitos de Saúde
André Luiz
1- Guarde o coração em paz, à frente de todas as situações e
de todas as coisas. Todos os patrimônios da vida pertencem a Deus.
2- Apoie-se no dever rigorosamente cumprido. Não há
equilíbrio físico sem harmonia espiritual.
3- Cultive o hábito da oração. A prece é luz na defesa do
corpo e da alma.
4- Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso,
sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento. A sugestão das
trevas chega até nós pela hora vazia.
5- Estude sempre. A renovação das idéias favorece a sábia
renovação das células orgânicas.
6- Evite cólera. Enraivecer-se é animalizar-se, caindo nas
sombras de baixo nível.
7- Fuja à maledicência. O lodo agitado atinge a quem o
revolve.
8- Sempre que possível, respire a longos haustos e não
olvide o banho diário, ainda que ligeiro. O ar puro é precioso alimento e a
limpeza é simples obrigação.
9- Coma pouco. A criatura sensata come para viver, enquanto
a criatura imprudente vive para comer.
10- Use a paciência e o perdão, infatigavelmente. Todos nós
temos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina, milhões de vezes, e conservar o coração no vinagre da
intolerância é provocar própria queda, na morte inútil.
XAVIER, Francisco Cândido pelo Espírito Espírito André Luiz.
“Aulas da Vida”.
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