Criança Interior
(Lucas 18:16)
Cezar Braga Said
Cuide da sua criança interior!
Todos temos uma criança viva em nós clamando por
acolhimento, aceitação e carinho.
Ela pode estar, sem que o saibamos, nos comandando com as
suas carências.
Pode estar com medo de sofrer, viver novas perdas, por isso
foge e se retrai, tentando se proteger como um caracol em sua concha.
Nesse
movimento, interfere diretamente nas decisões que tomamos, nas relações que
criamos, em nosso jeito de dar e receber afeto.
Pode ter sido mimada e com isso não aprendeu a trocar,
oferecer, apenas receber.
Pode ter dores e frustrações acumuladas, traumas antigos
precisando ser diluídos, para que sem o peso do passado, consiga correr livre,
leve e feliz.
São aspectos infantis que precisamos cuidar e amadurecer
para não esperar nem exigir dos outros, da vida e de nós mesmos, além do que é
possível e razoável.
Esse processo requer sensibilidade, paciência e coragem
para se olhar e se transformar.
Cuidar da criança interior pede o reconhecimento da sua
existência e a sensibilidade para ouvi-la, buscando meios de ajudá-la a
integrar-se na pessoa adulta que nos tornamos(ou não).
Dar a ela nosso olhar mais terno, envolvendo-a num abraço
acolhedor, num sorriso de alegria com a sua presença, tocando com segurança na
sua delicada mão, é convidá-la a abandonar o medo.
É poder dizer que ainda há tempo e espaço para brincar, rir,
crescer, errar e acertar, dar e receber amor, conviver sem precisar se
esconder, se calar e apenas chorar.
Busquemos pela meditação, por meio de vivências e
principalmente pela psicoterapia, fazer contato com essa criança e olhando para
ela sem censura, pesar ou preconceito, caminharemos com alegria ao encontro da
autoaceitação e do autoamor.
Ame sua criança interior!
Ame-se como é, independentemente de como tenha sido e do que
ainda não seja e aprimore seu amor, esculpindo com carinho, paciência e
simplicidade a obra prima divina que você é.
Cezar Braga Said
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