Como Manter a Alegria Diariamente
Gerson Monteiro
Um amigo me perguntou como manter a alegria durante um dia
inteiro. Eu respondi de imediato que é muito difícil, mas não impossível. E
aqui vai a minha receita. Em primeiro lugar acorde pela manhã e ore a Deus
agradecendo a noite que lhe recuperou as forças e peça com fé e sinceridade
disposição para enfrentar as lutas do dia.
Depois, cumprimente os seus familiares com um bom dia bem
alegre. Outra coisa importante no lar: auxilie os parentes difíceis ou qualquer
pessoa da sua convivência, sem reclamações de qualquer espécie.Ao sair de casa,
seja paciente para esperar a condução. Não se irrite se o trem está cheio,
aliás, isso serve para qualquer meio de transporte. Sorria para o passageiro do
lado. Sorrir não custa nada. A gente só gasta três músculos da face.
Ao chegar no trabalho cumprimente a todos indistintamente.
Do faxineiro ao diretor da empresa. Eu tinha o hábito quando algum colega do
BNH me perguntava: "tudo bem capelão?", eu respondia; "estou
cada vez melhor sob todos os pontos de vista". Essa frase é de um
psicólogo francês Emile Coué, que publicou um livro da cura pela auto-sugestão.
Se alguém te chamar pelo apelido, não liga não. Como você
viu, no BNH era capelão. No quartel: Bíblia, quando me viram lendo o Evangelho
Segundo o Espiritismo; na CAPES era Pastor; no CBPE/MEC: Júlio Louzada. Foram
sempre apelidos religiosos pelo fato de professar o Espiritismo, mas, nem por
isso, nunca deixei de ser feliz.
Agora, outra questão para ser alegre: aceite a vida como ela
se apresente, mas fazendo tudo para melhorá-la incessantemente, e aceite,
também, as pessoas como são, sem exigir que elas se modifiquem à força de sua
vontade e querer. Ajude o próximo ou quem quer que seja, sem esperar
recompensa. Abençoe os que o ferem e caluniam orando por todos eles. Compreenda
os outros sem exigir que os outros o compreendam.
E, ao se deitar faça um balanço do seu dia, como fazia Sto.
Agostinho, citado por Kardec na questão 919 do Livro dos Espíritos, e ore a
Deus agradecendo as alegrias do dia.
Gerson Simões Monteiro. Vice-Presidente da FUNTARSO. E-mail:
gerson@radioriodejaneiro.am.br
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